准备飞?

8.10.2014

我感觉像是一个笼子里的小鸟。可以飞走的小鸟,因为她知道自己可以。但是她赢了’t, because she’害怕。她太不确定了,无法相信自己的翅膀.”

这就是我前几天在谈论我对未来的计划时对丈夫的感受。我比以往任何时候都更加兴奋,但是 也吓坏了恐惧和不确定性使我 心疼又安静。他们使我瘫痪,充满了我“ifs” and “buts”.

桑拿浴-瑜伽-国际-LTD-蒂娜-瓦尼奥-西欧

几个星期前,我和我的丈夫很高兴见到Tiina Vainio, 桑拿瑜伽国际有限公司 and her partner Pekka Nikumatti,我曾在此期间见过一次 我的桑拿瑜伽教练培训。我已经准备好就健康问题采访蒂娜。毕竟,我听过很多人说蒂娜是“芬兰的健康大师”.

我们最终进行了有关生活,人际关系,勇气,情感和成长的热烈讨论,因此我决定只从清单中提出一个问题。 “您如何处理恐惧和不确定性等负面情绪?”我认为,从事创新和国际业务的女性必须先面对这些情感。

桑拿瑜伽-tiina-vainio-pekka-nikumatti-芬兰

你知道,我不认为它们是负面情绪。我看到它们就像其他所有情绪一样都是情绪。它们是生活的自然组成部分。我想一切都会过去。包括困难的情绪。这个想法对我很有帮助。”

然后,蒂娜(Tiina)向我展示了这段文字,并说这使她倍感安慰。

观察到的一切都会过去

蒂娜的回答让我意识到 验收 was what I needed. 我必须成长为接受恐惧和不确定性,并将成为我工作和生活的一部分。我不需要尝试摆脱它们。相反,我需要学习与他们生活在一起。

面对您的恐惧和您将永远免费

接受会释放能量和欢乐。一世帮助您信任自己. 它给了您勇往直前的勇气。

这就是我在与蒂娜(Tiina)和佩卡(Pekka)交谈时的想法。那就是我所看到的 在他们之中。如果我的母亲是我最大的榜样,而Moominmamma是第二,那么Tiina Vainio可能是第三。 与她交谈后,我意识到她是如何能够轻松轻松地并以所有积极的精力建立成功的企业的。

她已经清楚地接受了恐惧和不确定性是生活的一部分,并学会了与他们生活在一起。通过这种接受,她得以释放出许多积极的能量,并失去了对失败的恐惧。她发现了自己的真实身份和热爱的事业。所有这些善良已渗透到她的桑拿瑜伽业务中。

赛马鱼-meet-tiina-vainio-and-pekka-nikumatti-来自saunayoga-international-ltd

我还意识到,将来我想走同样的道路。我想成长,这样我才能接受我的恐惧和不确定性。因为只有这样,我才能相信自己,并有勇气跟随我和2020澳门今晚开什么特马的内心和直觉。

我还需要其他东西。激发我周围人心的网络。积极和支持的人,例如Tiina和Pekka。当我的恐惧使我瘫痪时可以提供帮助的人。

桑拿瑜伽教练手册

会议结束后,我看了英国桑拿瑜伽手册。在六个月内,我将用英语教授桑拿瑜伽。并执行我还没有告诉您的许多其他新事情。

当我想到所有这些时,我感到恐惧如何再次使我瘫痪。我深吸了一口气,对自己说。“不用担心。每个人都感到不确定。 有勇气 学习,恐惧就会过去。

有勇气跟随您的心和直觉史蒂夫·乔布斯

当我睁开眼睛时,我感到兴奋。是的,恐惧仍然存在,但现在已经成为背景。我很高兴接下来的六个月将充满新的令人兴奋的事物!

我张开翅膀近了一步。

分享:

对这个故事有任何想法或疑问吗?我们很想听到您的声音!发信息至 [电子邮件 protected] 或联系我们 这里.

您可能也会喜欢