最简单(也是最美味)的rubarb派

21.6.2016

“没有罪恶感,我不能再吃甜食了。这很烦人”

当我在萨翁林纳的一家咖啡馆工作时,我听到一位女士告诉她的朋友。

声音告诉她她有多烦恼。我为她感到难过。她本来会破坏当下的亮点。而且我敢肯定那天没有什么比下午咖啡更好的了。

“我不明白那种感觉。”我心里回答了她。

最简单和最好的大黄蜂饼的配方

白糖和白面粉。不好,不好,也不是好。我经常在许多杂志上看到这样的消息。这些会危害您的健康并缩短寿命,切勿食用。这些都不包含任何对您的健康有益的东西。

这样对吗?

最简单的大黄派的成分

 

 

 

我同意太多的白糖和白面粉不好。例如,我注意到糖过多与关节疼痛有关。白面粉过多会导致便秘并使我感到疲倦。两者(如果你吃得太多)都使我沮丧。那不是一件好事,对吗?

我每天都吃由面粉制成的甜馅饼和面包。结果,我的情绪或身体健康没有差异。

相反,我的身体和感觉都很好。

我觉得每天吃一点点比不吃对健康不利的一切时,我的生活质量要好。

我感到自由。我认为这是人生中一件大事。

所以说到食物,平衡很重要,我认为一切都在适当的数量。 不要失去糖果的诱惑很好,但是除非有特殊原因,否则不必采取极端措施。

制作大黄片的馅饼

这就是为什么我为这个甜蜜的东西写食谱的原因。有很多你不应该吃的东西的食谱。

(当然,Rubarb并不是您不应该吃的东西。有关Rubarb的好处的更多信息,等等。这里.. )

这道菜是我妈妈教的。很简单,但是很好吃!她的母亲说:``这个食谱简单的原因是为了带出卢伯(Luberb)的原始味道。''我觉得这个派非常有趣,所以请尝试一下。

奶奶的简单又美味的鲁巴派

材质:1个烤箱顶板

  • 卵 6個
  • 1.5杯糖(约390克)
  • 少量糖(用于整理)
  • 少于2杯面粉(约400克)
  • 发酵粉3茶匙
  • 黄油150克
  • 3-4卢布(如果您喜欢)

怎么做:

家庭烘焙1.将鸡蛋打碎放入碗中,加糖。

制作大黄派2.制作融化的黄油。混合面粉和发酵粉。

为大黄派搅打糖和鸡蛋

3.充分混合鸡蛋和糖。

在大黄派上加黄油和面粉4.在3碗中加入面粉和黄油,然后进一步混合。

烘焙自制大黄派

5.将面团倒入带有烤箱板的顶板中。

烤最简单的大黄派6.在面团上放一小块rubarb。

把大黄派烤箱

7.在预热至200°C的烤箱中烘烤15-20分钟。

 

把糖放在大黄派的上面8.在馅饼上撒糖。

最简单的RHUBARB-PIE配方

9.建议添加咖啡或茶,并与香草酱或香草冰淇淋一起享用。

更重要的是,尽情享受蛋糕吧!

 

最好的大黄派“对他们而言,饮食似乎可以丰富他们的生活,而不是无聊的日常工作,更不用说鄙视了。 (…)他们喜欢一起吃饭,也喜欢一起吃饭,慢慢地吃饭。”

这个词是《卫报》(英国主要报纸)的文章“给他们喂蛋糕”这是一个词。本文是关于法国人与食物之间的关系。与英国和美国相比,法国人的寿命更长,心脏病死亡率更低。此外,它指出尽管有大量的奶油,黄油,奶酪和肉类,法国成年人中只有10%肥胖。

从那天起我再也没有在咖啡馆见过这位女士了。如果我看到她,我想告诉她这篇文章。所以说真的,她不必与朋友一起吃甜食而感到内。

雨天在室内

我也想测试你。

邀请您的朋友在美丽的夏日去户外露台。一起享用糖果。然后考虑您的经历对您的健康和幸福是消极还是积极。

我已经做了很多次测试。结果总是一样的。

(一个非常简单而且非常美味的蓝莓派食谱从这里.. )

 

相片: 玛丽安·阿洪宁摄影.

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