365种养生之道– 299th Way
也有 现代西方世界的许多事物。太多的事情要做,太多的可能性,太多的财产,太多的爱好,太多的选择…尽管我们的生活水平得到了改善,但所有这些对我们来说都是可能的。 很多人也试图这样做。好吧,你可以’显然没有所有的东西,因此很多次尝试都只能导致仓促和沮丧。结果是疲倦,压力过大的人类。
最近,我对现代西方世界中重要的技能进行了很多思考。在这样的现实中,什么样的技能对我们的身心健康至关重要?我的结论是 一项重要技能是确定优先级的能力;认识生活中最重要的事情的能力。 The a首先要做最重要的事情的能力“rest of it” if we have time.
就在我怀着Liilia怀孕之前,我开始学习互联网营销。今年秋天完成学业,将意味着需要3 x 2-3天去赫尔辛基旅行。距离我们的住所350公里。因为我当时(现在仍在)母乳喂养,所以我在上课时应该带莉莉亚(Liilia)并为她保姆。那将是非常复杂的。
我试图找出以某种方式拉扯它的方法。终于,我意识到我现在实际上在我的生活中还有很多重要的事情。我必须把第一件事放在首位。完成我的学习不是其中之一。我的孩子,我的婚姻,我和家人的幸福–这些才是我一生中最重要的事情。这些就是我现在要优先考虑的事情。
今天我们和家人在一起时,我感觉真好。那是因为我意识到我为人父母的优先排序技能有了很大的提高。我现在可以诚实地说,我不仅可以将生活中的小事情放在优先位置,而且还具有对大事情进行优先排序的能力。我的生活优先级清单对我来说已经很清楚了,它不会感到难受或很难确定优先次序。
进一步了解我的 “2013年幸福挑战–365种养生之道”.